足の冷え

足の冷えの原因

足のふくらはぎの筋肉は、ポンプの役割を果たしています（足は第二の心臓）立ち仕事や座りっぱなしの作業が続くと筋肉に負担がかかり硬くなり血管などを圧迫し、血液循環は悪くなり、血液が、手先、足先など身体の末端まで十分届かないために栄養が行き渡らなくなり、また老廃物を回収できなくなったり、新陳代謝が下がったりして冷えやむくみが起こります。