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眼精疲労

症状と治療法

眼精疲労とは、眼を使う仕事を続けることにより、眼の痛み・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。 特にパソコンやスマートフォンなどを使用する機会が増えたため、これが原因の眼精疲労が増えています。

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